Doppia seduta per la Saugella Monza

Prosegue con successo il lavoro della Saugella Monza di Marco Gaspari, arrivata al quarto giorno di allenamento settimanale. Un giovedì pieno, con la mattinata dedicata ai pesi ed il pomeriggio sul campo per le situazioni di gioco. Heyrman e compagne, senza gare nel weekend complice lo slittamento della sfida contro Scandicci al 7 marzo, tengono alti i giri del motore in vista del rush finale della stagione regolare di Serie A1 femminile. Il lavoro della prima squadra femminile del Consorzio Vero Volley proseguirà con un’altra doppia seduta (sabato) e una mezza giornata di tecnica (domenica). ALLENAMENTI DALL’1 al 7 febbraio 2021 (allenamenti a porte chiuse) Lunedì 1 febbraio Libero Martedì 2 febbraio Ore 9.00 – 11.30 Pesi + Allenamento tecnico Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico Mercoledì 3 febbraio Ore 12.15 – 14.30 Allenamento tecnico Giovedì 4 febbraio Ore 10.00 – 12.30 Pesi + Allenamento tecnico Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico Venerdì 5 febbraio Ore 15.00 – 17.30 Allenamento tecnico Sabato 6 febbraio Ore 10.00 – 12.00 Pesi + Allenamento tecnico Ore 16.00 – 18.30 Allenamento tecnico Domenica 7 febbraio Ore 11.00 – 13.30 Allenamento tecnico